26岁的田野(化名)最近感觉眼睛里有异物，无法正常睁眼，到医院检查才知道自己眼里长满了结石。田野很疑惑，以前只知道肾结石和胆结石，怎么眼睛里也会长结石。医生告诉他，这是长期看手机导致的。

　　田野家住汉口后湖，近来和许多年轻人一样迷恋起热门手游“王者荣耀”，一有空就掏出手机和人联机对战。特别到了晚上，他常常关灯后拿着手机玩到很晚。一个多礼拜前，田野常感觉眼睛里有异物，无法正常睁开，特别是晚上开车的时候，有时连红绿灯都看不清楚了，还差点出了事故。

　　14日上午，田野到市中心医院后湖院区就诊。眼科医生将他的上眼睑往上一翻，看到密密麻麻全是黄白色的点，有的已经钙化，诊断为结膜结石。随后，医生花了40多分钟帮他把眼里的结石挑了出来，这些黄白色的结石像碎米粒一样。

　　眼科主任项奕介绍，结膜结石并不是真正的结石，只是在睑结膜上出现的多发性坚硬黄点。主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上。其他眼部疾患例如睑缘炎、倒睫、眼脸闭合不全、慢性泪囊炎和屈光不正等都可引起结膜结石。近年来，电子产品使用率很高，许多年轻人长期看手机、电脑，特别在晚上熬夜盯着这些电子屏幕看，用眼过度，也患上了结膜结石。

　　项奕提醒，预防结膜结石的关键是要养成健康的用眼习惯，不长时间做低头族，不乱揉眼睛。看屏的时候最好在柔和的灯光下看。如果环境灯光很弱，屏幕的亮度要调暗。看屏幕一小时一定要休息一下。